Yediklerinizden ölesiye korkuyor musunuz? Kafanız karıştı ve divertikülit için nasıl diyet planlayacağınızı bilmiyor musunuz?  Bu kötü deneyimin başlangıcı birçokları için benzerdir: Bir gün şiddetli karın ağrısı çekmeye başlarsınız, buna benzer şekilde ateş, terleme ve mide bulantısını da eklersiniz, ancak sizi en çok endişelendiren şey sürekli var olan karın ağrısıdır. Gece 3'te "bu doğru olamaz" diye acı içinde yuvarlanıyorsunuz; sonra hastaneye gitmeye karar verirsiniz ve bir taramadan sonra divertikülit nedeniyle bağırsaklarınızın delindiğini öğrenirsiniz Doktorunuz size antibiyotik verecek ve sıvı veya yumuşak gıda diyeti önerecektir, ancak yapabileceğiniz daha çok şey var. . Amacınız nüksün şiddetini azaltmak ve en önemlisi daha fazlasını önlemektir. Divertikülit, milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sorundur İşte bu kılavuzdan edinecekleriniz: - İçinde bulunduğunuz aşamaya göre bakkal alışverişine çıktığınızda en iyi yiyeceklerin listesi - Bilimsel olarak kanıtlanmış "5R" yönetimi yöntemi divertikülit - Normal hayata dönmek için en iyi 90 günlük beslenme planı - 15 dakikadan kısa sürede, lezzetten ödün vermeden hazırlayabileceğiniz ağrısız 200 tarif Ve çok daha fazlası... 275 sayfa ingilizce .pdf ve .epub kitap. Boyut : 7,3 Mb | 339 Kb    |
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder