GolgeKalem

Gölge Kalem Blog

Bu Blogda Ara

9 Haziran 2021 Çarşamba

Gymondo: Fitness ve Yoga. Fit olun ve mutlu hissedin v5.9.0 APK

 

Sizin kadar çeşitli fitness egzersizleri ile 20 dakika içinde zinde ve mutlu hissedin.

Gymondo'nun ev antrenmanları, yogadan HIIT'e kadar antrenman planlarını ve ağırlıklarla kuvvet antrenmanını birleştirir. Tüm fitness seviyelerine uygun, yaşam tarzınız için kişiselleştirilmiş egzersiz programları seçin. Ayrıca, sağlıklı yaşam hedeflerinizi desteklemek için diyet gereksinimlerinize dayalı sağlıklı tariflerimizi birleştirin.



– Eğlenceli antrenmanlar: Her yerde, her zaman egzersiz yapmayı alışkanlık haline getirmeye yardımcı olmak için motive edici koçlarla etkili ev antrenmanları.

- Ücretsiz fitness uygulamanızda çeşitli antrenmanlar: Kişisel fitness hedeflerinize mükemmel şekilde uyan tüm fitness seviyeleri için HIIT, dans, vücut ağırlığı, pilates, yoga, ağırlıklarla kuvvet antrenmanı ve hareketlilik programları arasından seçim yapın.

- Kısa ve son derece etkili: Yoğun programınızdaki bir antrenmanı 30 dakikadan kısa sürede kolayca sıkıştırın.

– %100 esnek: İstediğiniz zaman, istediğiniz yerde, çevrimiçi ve çevrimdışı egzersiz yapın. İster evde, ister iş gezisinde, ister tatilde; Gymondo sizin için 7/24 hizmetinizde!

– Profesyonel uzmanlık: Tüm evde egzersiz planlarımız, sertifikalı fitness koçları ve spor bilimcileri tarafından tasarlanmıştır.

– Hedefinize daha da hızlı ulaşmak için sağlıklı beslenin: Gymondo beslenme planlarımız 1000'den fazla esnek, uygulaması kolay tarifle sizi desteklemeye yardımcı olur.

– Çevrimiçi Gymondo kabilesinin bir parçası olun! İlham verme ve ilham alma yolunda birbirimizi destekliyoruz.

# SİZE VE HAYATINIZA UYARLANMIŞ FITNESS

Gymondo, kişiselleştirilmiş ev egzersizleriyle fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olurken aynı zamanda sağlığınızı ve zindeliğinizi de iyileştirecektir. İlerledikçe, size en iyi sonuçları güvenli bir şekilde sağlamak için antrenmanlarınızın yoğunluğu adım adım artacak ve her antrenmanda kendinizi daha zinde ve daha güçlü hissedeceksiniz.

# DAHA FAZLA ÇEŞİT, DAHA EĞLENCE

Kilo vermek, sıkılaşmak, kas yapmak veya esnekliğinizi artırmak istiyorsanız, fitness hedefinize ulaşmak için mükemmel bir antrenman sunuyoruz! Fat Burner Acemi, Kalça Kalça Dansı, Yoga Temelleri, Altı Paket, Toplam Vücut Şekli veya Tam Vücut Devresi gibi 30'dan fazla fitness programı ve 300'den fazla egzersiz arasından seçim yapın. Kişisel çevrimiçi egzersiz planınız için en fazla 2 ücretsiz program seçin.

# FITNESS KOÇLARIYLA MOTİVASYONEL ANTRENMANLAR

Gymondo, sizi desteklemek ve motive etmek için gerçek fitness koçlarıyla birlikte egzersiz videoları sunar. Antrenörler 3 varyasyon gösterirler: ilerledikçe fitness seviyenizi veya o günkü ruh halinizi ayarlamanıza izin vermek için standart, daha kolay veya daha zor bir versiyon.

# DENGELİ BİR BESLENME İÇİN SAĞLIKLI TARİFLER

Sağlıklı beslenin ve hedefinize daha da hızlı ulaşın. Gymondo beslenme planı ve günlük tarif önerilerimizle size destek olacağız. Vejetaryenleri, veganları ve diğer diyet kısıtlamalarını barındıran 1000'den fazla farklı tarif arasından seçim yapın. Tarifleriniz için bir malzemeyi asla unutmamak için alışveriş listemizi kullanın.

# İLERLEMENİ TAKİP ET

Ne kadar ilerlediğinizi görün! Başarılarınızı fitness profilinize kaydetmeniz yeterlidir. Kilonuzu ve ölçümlerinizi takip edin ve yakılan kalorileri bir bakışta görün.

# PREMİUM ÜYE OL

Fitness uygulamanızın ücretsiz sürümünü istediğiniz zaman kullanabilirsiniz. Daha fazla antrenman, tarif ve eksiksiz antrenman programı seçiminin kilidini açmak için PREMIUM sürümüne yükseltin.

Gymondo Premium üyesi olarak 300'den fazla antrenmana, 30'dan fazla fitness programına ve kişisel hedefinize göre uyarlanmış bir beslenme planına erişebilirsiniz. Gymondo uygulamasını şimdi indirin ve ilk antrenmanınıza başlayın!


- Sevdiğiniz antrenman stillerine göre canınız çektiği antrenmanları hızla bulun. Zorluk seviyesi, süre, kas grubu, en iyi antrenör ve daha fazlasına göre filtreleyin. Sizi neyin harekete geçirdiğini kolayca bulmak için Egzersiz Listenize gidin!
– Antrenmanınızla ilgili daha fazla içgörü ile tüm yaz boyunca motive kalın. Artık en iyi antrenmanlarınızı ve belirli bir zaman diliminde (hafta/ay/yıl) yaptığınız egzersiz seanslarının sayısını İstatistikler sayfanızda görüntüleyebilirsiniz.

Oturum açmak gereklidir.


 

 

 

 

Boyut : 51 Mb











Hiç yorum yok: