Yoga, sağlığınızı şaşırtıcı bir şekilde iyileştirme yeteneğine sahip özel bir egzersizdir. Ancak bazı insanlar hala yogayı ve yoga yaparken bilinmesi gereken temel bilgileri gerçekten anlamıyor. Bu kitap herkesin yoga öğrenme ihtiyacını karşılamak için doğdu. Bu kitap, yoga yaparken veya uygulamaya giriş yaparken temel bilgiler, başlangıç duruşları, faydalar ve önlemler içeren bir el kitabıdır.  Boyut : 8,75 Mb    |
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder