Tüm vücut sağlığı için hızlı olun ve 1 numaralı diyet takipçisi ile hedeflerinize ulaşın. Zero, dünyanın en popüler diyet uygulamasıdır. Temel diyet tutma araçlarına sahip sezgisel bir izleyici. Sağlığınızı iyileştirmek için aralıklı orucun gücünden yararlanın.  Zero'nun danışma ekibi, diyet protokollerimize ve içerik oluşturmamıza rehberlik eden Baş Tıbbi Görevlimiz Dr. Peter Attia da dahil olmak üzere dünyanın önde gelen doktorlarından ve araştırmacılarından bazılarını içermektedir. ÜCRETSİZ SIFIR ÖZELLİKLER: ZAMANLAYICI - Hedefinizi belirleyin, zamanlayıcınızı başlatın, yolda kalın. Sizi motive etmek için hatırlatıcılar ve bilgilerle baştan sona yanınızda olacağız. ÖĞRENİN – Baş Sağlık Görevlisi Dr. Peter Attia'nın küratörlüğünde sürekli büyüyen içerik kitaplığımızla hızınızı artırın. İSTATİSTİK – Apple Health ile eşzamanlama seçeneğiyle ilerlemenizin grafiğini çıkarın ve yolculuğunuzun haritasını çıkarın. Kilo, dinlenme kalp atış hızı ve uyku gibi sağlık göstergelerini takip ederek diyet tutma uygulamanızla nasıl geliştiğini görmenize yardımcı olacağız. DERGİ – Diyet yaparken nasıl hissettiğinizi düşünün. Trendleri takip edebilmeniz ve zaman içinde değişiklik yapabilmeniz için ruh halinizin grafiğini çıkaracağız. ZERO PLUS PREMIUM ÖZELLİKLER Zero Plus ile diyet yapmanın tüm faydalarını keşfedin. ÖZEL PLANLAR - Kişiselleştirilmiş bir protokol ve uzman ekibimizden uyarlanabilir önerilerle diyet yapma hedeflerinizi hızla takip edin. PREMIUM İÇERİK – Dr. Peter Attia gibi diyet uzmanlarından özel, sürekli büyüyen videolar, makaleler, ses bölümleri ve Soru-Cevap kitaplığı ile gürültüyü azaltın. HIZLANMA BÖLGELERİ – Temel metabolik dönüm noktalarına ulaşmak için motive kalabilmeniz için vücudunuzda neler olduğunu bilin. GELİŞMİŞ İSTATİSTİKLER - Diyet yolculuğunuzun grafiğini çıkarın. Her diyet Bölgesinde geçirdiğiniz zamanı takip edin. Diyet uygulamanızın diğer sağlık belirteçleriyle nasıl ilişkili olduğunu görün. Trendleri tespit edin ve hedefte kalmak için davranışınızı ayarlayın. SIFIR SORUN – Tüm bu zamanlarda, orta hızda aklınıza bir soru gelirse, Sıfıra Sor yardım etmek için burada. Diyetle ilgili sorularınızı gönderin, ardından Dr. Peter Attia gibi uzmanlardan yanıt alma şansını yakalayın. Cebinizde bir uzmana sahip olmaktan daha iyi ne olabilir? ÖZEL ÖN AYARLAR – Diyet ihtiyaçlarınız en popüler ön ayarlardan daha benzersiz olduğunda, kendinizinkini oluşturabilirsiniz. Diyet tipinizi adlandırın ve favorilerinize kaydedin. ANINDA MOTİVASYONLU GELİŞMİŞ DERGİ – Aç mı hissediyorsunuz? Ruh halinizi kaydedin ve özel Diyet Meditasyonları dahil duyarlı içerik alın. Zero ve Zero Plus ile önde gelen doktorlardan ve araştırmacılardan bilime dayalı hızlı bir şekilde başlayabilirsiniz. • Hugh Jackman ve Halle Berry gibi ünlüler tarafından gişe rekorları kıran filmlere hazırlanırken kullanılan 16 SAAT HIZLI veya 16:8 Aralıklı Hızlı • CIRCADIAN RHYTHM HIZLI, Dr. Satchin Panda'nın (Salk Enstitüsü) araştırmasına dayanan bu 13 saatlik diyet, yemek yeme pencerenizi vücudunuzun saatine göre ayarlamak için gün batımından sonra başlar. Zero, sizin için günlük gün batımını otomatik olarak hesaplar. • 18 SAAT HIZLI veya daha gelişmiş hızlar için 18:6 • Diğer popüler diyetler arasında OMAD (günde bir öğün), 20:4 diyet ve 7 güne kadar olan özel diyetler yer alır. • Kilometre taşlarınızı kutlamak ve motive kalmak için ROZETLER kazanın • GROUP FASTS ve özel etkinliklerden sorumlu olun Favori diyet protokolünüzü seçin ve Zero, kilonuzu, dinlenme kalp atış hızınızı ve uykunuzu senkronize etmek için GOOGLE FIT entegrasyonu ile Android telefonunuzda ilerlemenizi izleyecektir.     NE VAR NE YOK Merhaba Sıfır ekibi, Bugünün sürümü çeşitli hata düzeltmeleri ve performans iyileştirmeleri içeriyor. Herhangi bir sorunuz veya geri bildiriminiz varsa, support@zerofasting.com adresinden bize ulaşmaktan çekinmeyin . Boyut : 52 Mb    |
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder