Urban Yogi, en iyi psikologlar, terapistler ve zihinsel sağlık uzmanları tarafından önerilen meditasyon ve uyku için 1 numaralı uygulamadır.
Urban Yogi, en iyi psikologlar, terapistler ve ruh sağlığı uzmanları tarafından önerilen, meditasyon ve uyku için 1 numaralı uygulamadır. Urban Yogi'yi bugün ücretsiz deneyin ve daha az stres, daha az endişe ve daha dinlendirici bir uyku yaşayan milyonlara katılın.
Meditasyon ve uyku terapisi seanslarımız, hayatınızı yaşama şeklinize göre kişiselleştirilmiş, dünyaca ünlü uzmanlar tarafından rehberli farkındalık, günlük motivasyon, rehberli uyku meditasyonları ve koçluk sunar.
Sabahları 5 dakikanız, işe gidip gelirken 20 dakikanız veya çabucak uykuya dalmanız gerekip gerekmediğine bakılmaksızın daha az stresli hissetmenize, daha iyi uyumanıza ve en iyi halinize sahip olmanıza yardımcı olacağız. Urban Yogi'nize bugün ücretsiz başlayın ve her gün daha iyi yaşayın.
NEDEN KENTSEL YOGİ?
DİKKAT VE MEDİTASYON
– Günde sadece 5 dakikalık farkındalık ve meditasyon, stres atma ve daha iyi uyku yoluyla hayatınızı iyileştirebilir
– Dünyanın en iyi uzmanları tarafından yönlendirilen yeni meditasyon.
– İlerlemenizi takip edin ve Dikkatli Dakikalar ile motive kalın
YOĞUN YAŞAM TARZINIZ İÇİN SAĞLIK
– Yoğun yaşam tarzları için mükemmel—uyandığınızda, araba kullanırken veya uyurken dinleyin
– Hayatın günlük sorunları için tasarlanmış kategoriler
– Bir farkındalık duygusu elde etmek için kaygınızı hızla yatıştırmaya yönelik meditasyonlar
SAĞLIK VE RAHATLAMA
– Daha iyi uyuyun
– Stresi azaltın
– Kaygı ve depresyonu yönetin
– Ve daha fazlası
MOTİVASYON BUL
– Koçluk içeriği
– Motivasyonel görüşmeler
– Seri takibi ve ilerlemenizi takip etmek için dikkatli dakikalar
URBAN YOGI KULLANMANIN FAYDALARI
– Bir meditasyon alışkanlığı oluşturun
– Daha iyi bir gece uykusu alın
– Motivasyon cebinizde
– Odaklanmayı geliştirin
– Stres ve kaygıyı azaltın
– Sakin ve rahat olun
– Artan öz farkındalık
– Etkili bir lider olun
– Daha derin ve daha kolay nefes alın
– Artan perspektif duygusu
– Hareket halindeyken farkındalığı elde edin
- Uzun bir günün sonunda sakinleşin ve rahatlayın
- Farklı yaşam zorluklarının sakin ve odaklanmış bir şekilde üstesinden gelin
- İlişkileri geliştirin
- Daha mutlu, daha rahat ve sakin olun
Peki, ne bekliyorsun?
Şimdi UrbanYogi ile hayat değiştiren yolculuğa çıkalım!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder