Yaşamınıza sağlıklı alışkanlıklar ve rutinler aşılayarak enerjinizi artırmak, canlı sağlık hissetmek, kilo vermek ve daha iyi uyumak için Bilime dayalı Koçluk alın.
▌ "Büyüleyici Nişan" Kategorisinde Materyal Tasarım Ödülü Sahibi!
▌ Google Play Ödüllerinde En Yenilikçi ve En İyi Tasarım Finalisti
▌ Duke Üniversitesi Davranışsal Ekonomi Laboratuvarı'nda kuluçkaya yatırıldı
Adım adım bir programı izleyerek Sağlık ve Verimlilik hedeflerinizden herhangi birine ulaşın.
Sadece, yorgunluk ve düşük enerjiyi unutturacak 5 sağlıklı yaşam alışkanlığı kurarak, hedeflerinize ulaşmak için kendinizi koçluk etmek, Aktif Olmak, Daha İyi Yemek, Daha İyi Uyuyun, Kilo Vermek ve Motive Kalmak için kendinizi eğitmek için Fabulous'u kullanın.
Bu sadece bir alışkanlık takipçisi veya ölçülü bir kendi kendine uygulama değildir. Muhteşem bütünsel bir yaklaşımdır, kendi mutluluk eğitmeninizdir.
Koçlarımızla yeni yıl hedeflerinize doğru şekilde başlayın.
▌ ENTEGRE KOÇLUK
Entegre koçluğu kullanarak formunuzu ve diyetinizi yeni bir seviyeye taşıyacaksınız : 7 dakikalık bilimsel Egzersiz, nefes ve farkındalık için zen ve vipassana meditasyonu, Mutluluk Antrenörü, Power Nap seansları ve tam esneklik için bir Başlangıç esnemesi.
Sabah rutininizi ve ardından günlük alışkanlıklarınıza göre size kişiselleştirilmiş tavsiyeler sunan kendi kişisel SES KOÇUNUZU belirleyerek başlayacaksınız.
▌ MUHTEŞEM KULLANMAK İÇİN İLK 7 NEDEN
★ Sabah uyanmak için hiç zorlandınız mı?
★ Enerjik hissetmek için hangi diyetin olması gerektiğini biliyor musun?
★ Yorgunluk hissediyor musunuz ve gün ortasına kadar yorgun musunuz?
★ Sabah rutininiz var mı?
★ 5 saat boyunca tam enerjiye sahip olmak ister misiniz?
★ Mavi ışık nedeniyle uyumakta sorun mu yaşıyorsunuz?
★ DEHB nedeniyle tek bir göreve konsantre olamıyor musunuz?
▌ NE KADAR EĞLENCELİ ÇALIŞIR
★ Akıllı hedefli sağlık sağlıklı yaşam için tavsiyelerde bulunur
★ Yaşamınızda sağlıklı alışkanlıklar ve farkındalık aşılamak için Bilimsel Temelli yaklaşım
★ Atkins ve HCG Diyetinden esinlenerek kalori saymanıza gerek olmayan Kilo Verme Programı.
★ Hedeflerinize ulaşmanız için sizi motive edecek kişisel 1: 1 insan koçunuz!
★ Uygun motive edici için Entegre Fitness Programları
★ Uyuyamıyorsanız, uygulama size nasıl düzgün uyuyacağınızı gösterecektir
★ Bir sabah rutini yükleyerek başlayın ve ardından hayatınıza başka hedefler ekleyin
Yenilikler
Muhteşem 4 saatlik bir yaratıcı derin çalışma seansından sonra, Günlük Koçluğun lansmanını duyurmaktan heyecan duyuyoruz. Bu değerli yeni araç, her gün bitiş çizgisine ulaşmanıza yardımcı olacak ilham verici hikayeler sunar ve ister okumayı ister dinlemeyi tercih edin - günlük koçluk, güne ilhamla başlamak için harika bir yoldur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder