Küçük Alışkanlıklar Ustalığı: Başarılı Alışkanlıklar Yaratmak, Ertelemenin Üstesinden Gelmek ve Kalıcı Değişiklikler Yapmak için 7 Sır

   

Süper başarılı işler bu kadar kolay görünmesini sağlar… Hayatınızın istediğiniz yönde gitmediğini hissetmekten bıktınız mı? Günden güne, haftadan haftaya, yıldan yıla… Bu kadar iyi niyetli olmanıza rağmen, istediğiniz her şeyi bir türlü yapamamanın nasıl mümkün olduğunu sürekli merak ediyor musunuz? Sürekli kendinize daha iyisini yapacağınızı, daha çok çalışacağınızı ve sonunda o hayallerinizi gerçekleştireceğinizi söyleyip duruyorsunuz? Var olduğunuzu ama gerçekten yaşamadığınızı mı hissediyorsunuz? Kendi hayatınızda daha aktif, bilinçli bir rol oynamak ve hedeflerinize ulaşmak ister misiniz? Hikayeniz ne olursa olsun, hepimiz oradaydık. Daha fazlasını başarmanız gerektiği hissi, sanki daha fazlasını yapabilecekmişsiniz gibi ama yine de bir araya getiremiyormuşsunuz gibi. Düşündüğün kadar zor değil. Sadece okumaya devam et. Faaliyetinizin yüzde 45'inin alışılmış veya otomatik olduğunu biliyor muydunuz? Bu, güzel ve güçlü bilinçli niyetlere sahip olsanız bile, bilinçaltınızın zamanın neredeyse yarısını devralacağı ve sizi otomatik olarak uzun vadeli tatmin üzerinden anlık tatmine doğru yönlendireceği anlamına gelir. Yine de bu kötü bir şey olmak zorunda değil. Bilinçaltı zihninizi farklı şekilde çalışması için eğitebilirsiniz. Küçük günlük alışkanlıklarınızı değiştirerek, tüm hayatınızı daha iyiye doğru değiştirebilirsiniz. Little Habit Mastery'de şunları keşfedeceksiniz: Bir ömür boyu sürecek sağlıklı alışkanlıklar yaratmanın 7 adımlı yolu Eski alışkanlıkların zor ölmesinin 1 numaralı nedeni Günaha direnmek için en sık kullanılan 2 araç neden uzun vadede işe yaramayacak Yollar Gecikmiş tatminin anlık zevkten çok daha ödüllendirici olabileceği kötü alışkanlıklardan kurtulmanın ve bir daha asla iki kez düşünmemenin en güçlü yollarından 3. ve yeni alışkanlıklar öğrenmek için uygun zaman çerçevesi (ipucu: düşündüğünüzden çok daha kısa!) Öğrendikleriniz için uygulanabilir tavsiyeler içeren 7 çalışma sayfası Mevcut alışkanlık stoğunuza yeni sağlıklı alışkanlıklar eklemek, yaşam kalitenizi artırmak için uzun süreli stratejiler 153 sayfa ingilizce .pdf kitap.  Boyut : 900 Kb "Little Habits Mastery: 7 Secrets to Create Successful Habits, Overcome Procrastination and Make Lasting Changes" indir Dosyayı Nasıl İndireceğim, Winrar Şifresi nedir, Obb Nasıl Yüklenir?