Beyin Egzersizi: Zihninizi Eğitecek İpuçları ve Teknikler

Kullan ya da kaybet! Tıpkı vücudunuzun yaptığı gibi, zihninizin de en iyi durumda kalması için egzersize ihtiyacı vardır. Bu 'zihinsel spor salonunda' serebral ter atarak, yakında omuzlarınızda zayıf, ortalama bir düşünme makinesine sahip olacaksınız.

Sizi harekete geçiren şey zihninizdir, bu yüzden onu en iyi durumda tutmak, vücudunuza bakmak kadar önemlidir. Zihinsel egzersizler yaparak beyin gücünüzü geliştirebilir ve zihninizi yaşlılığa kadar uyanık ve çevik tutabilirsiniz. Brain Workout, beyninizi düzende tutmak için bir zihinsel jimnastik salonu sunar. Burada zihinsel kaslarınızı geliştirmek için düzinelerce ipucunun yanı sıra hafif esnemeden daha karmaşık zorluklara kadar bir egzersiz programı var.

Mantıksal akıl yürütme, sayı ve kelime becerileri, örüntü tanıma, kısa ve uzun süreli hafıza, kavrama, yaratıcı düşünme, problem çözme ve daha fazlasını geliştirmeyi öğrenin. Egzersizleri yapmak eğlencelidir ve tüm yetenek yelpazesinde ilerleme kaydetmenizi sağlamak için dikkatlice tasarlanmıştır. Kendi kendini test etme, performansınızı değerlendirmenizi sağlar - haklı olmaktan olduğu kadar yanlış olmaktan da çok şey öğrenebilirsiniz! Kitap boyunca sistematik olarak çalışarak, hiçbir zaman beyninizi en yüksek verimliliğe ulaştıracaksınız. Beyin Egzersizi ile hız kazanın. Kendinizi yeni sınırlara doğru uzatın. Kendinize mükemmel olma şansı verin.

ingilizce .epub kitap.

Boyut : 3,4 Mb