GolgeKalem

Gölge Kalem Blog

Bu Blogda Ara

3 Aralık 2020 Perşembe

Weight Loss v1.08 [PRO] [Mod] APK

 

30 Günde Nasıl Kilo Verilir. Weight Loss ile.

Spor salonunda günde birkaç dakika bir saatin yerini alabilir.
3 zorluk seviyesi:
Fitness planı herkese uygundur. Her gün farklı egzersizler var, böylece sıkılmayacaksınız.
Egzersiz planı Tabata'ya dayanmaktadır. Tabata, yüksek yoğunluklu aralıklı antrenmanın (HIIT) bir şeklidir:

• 20 saniye boyunca sıkı egzersiz yapın
• 10 saniye dinlenin
• Tekrar et

Özellikleri:

✔ Kilo kaybı için 30 günlük egzersiz planları
✔ Zorlukta yavaş yavaş artış
✔ Resimli alıştırmalar
✔ Sesli geri bildirim
✔ Kalori sayacı
✔ Ayrıntılı tarih
✔ Verileri Google Fit ile senkronize edin
 



Boyut : 4 Mb








Hiç yorum yok: