5 Ketojenik Yemek e-Kitabı

Ketojenik diyet nedir? Vücudunuzu şeker yakıcı olmaktan yağ yakıcı olmaya dönüştüren bir beslenme şeklidir. Aynı zamanda daha iyi sağlığı desteklemek için devrim niteliğinde bir yoldur - epilepsiden obeziteye, otoimmün hastalıklara ve daha fazlasına kadar her şeyi iyileştirebilir.

Ketojenik bir diyet denemek istiyor ancak yoğun, stresli ve vücudunuzun yağ yakmasını sağlamak için diyetinizi nasıl ayarlayacağınızdan emin değilseniz, bu kitap tam size göre. Tariflerin hazırlanması yalnızca hızlı ve basit olmakla kalmaz, aynı zamanda iyileşebilmeniz için vücudunuzu ketozda desteklemek üzere özel olarak tasarlanmıştır. Tahıl içermezler ve Paleo ilkelerine uygun olarak gerçek, bütün gıdalar üzerine inşa edilmiştir. Ayrıca, fındıksız, yumurtasız, sütsüz ve vejeteryan yemekler arayanlar için birçok seçenek var.

649, 226, 298, 274 ve 166 sayfa ingilizce .pdf kitap.

Boyut : 16,42 Mb - 36,66 Mb - 911,63 Kb - 4,61 Mb - 850,06 Kb